「覚えてもすぐに忘れてしまう…と悩んでいませんか？」
s-Liveとうきょう錦糸町校の酒井です。東大生は「一度見たら忘れない」と思われがちですが、そんな人はごく一部です。
私を含め多くの東大生は、「人間は忘れる生き物である」という前提に立ち、忘れるスピードを上回る効率的な復習法を実践していました。今回は、努力を無駄にしない暗記の鉄則を公開します。
1. 「1回1時間」より「1分×60回」
暗記の質は「接触回数」で決まる
例えば英単語なら、1つの単語に時間をかけるのではなく、短時間で何度も目に触れること。
「昨日見た」「さっきも見た」という感覚を増やすことが、長期記憶への近道です。当塾で私が作成した単語テストを頻繁に行うのも、この「接触回数」を意図的に増やすためです。
2. 寝る直前の「黄金タイム」を逃さない
記憶は「寝ている間」に整理・定着する
夜寝る前に暗記し、翌朝すぐに「確認テスト」を行う。
このルーティンを確立するだけで、暗記効率は劇的に変わります。s-Liveの指導でも、この「復習のタイミング」を非常に重視しています。
3. 「思い出す」作業（アウトプット）が本番
眺めているだけでは、記憶の回路はつながらない
当塾では、インプット以上に「テスト（アウトプット）」を重視しています。
私が作成したオリジナル不規則動詞テストや単語テストは、まさにこの「思い出す力」を鍛えるためのもの。自力で答えを導き出す練習を繰り返すことで、本番の緊張感の中でも「もぎ取る」力が身につきます。
暗記の苦しみから、解放されよう
「自分は記憶力が悪い」と諦める必要はありません。暗記はコツを掴めばゲームのように上達します。
s-Live錦糸町校では、私が東大受験で培った技術と、生徒一人ひとりに合わせた最適な学習管理で、皆さんの挑戦をサポートします。
